9个月宝宝可以吃香蕉吗？
9个月的宝宝可以添加辅食，但是不要吃香蕉！ 首先，对于婴儿期的宝宝，水果并不适宜作为他们的辅食添加品种之一，因为水果中含有较多的果糖，而尚未断奶的宝宝消化系统发育尚不完善，很容易引起腹泻。 其次1岁前的小宝宝也不宜吃香蕉。香蕉有“热带果王”之称，果肉香甜软糯，不仅可增进食欲、消除疲劳，而且有很高的药用价值及保健作用。 但是，香蕉含有多种微量元素和维生素，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力;维生素B能维持正常生长和视觉正常功能；硫胺素能有效改善食欲不振的问题。然而，这些食物元素的含量与成熟度成正比，未成熟的香蕉含有大量鞣酸，虽然比较甜，但口感涩且难以下咽。生香蕉的膳食纤维虽多，却很难消化，还可能加重便秘症状。因此，如果宝宝想吃香蕉，最好是等2岁以后再吃，这个时候宝宝的肠胃已经适应多种食物了，同时也可以适当增加纤维的摄入以促进排便。
一、给宝宝吃水果的好处有哪些呢？ 1.补充身体所需的营养物质 很多水果中都含有非常丰富的维生素C以及其他的营养物质。特别是有些水果中还含有多种有机酸，这些物质能够很好地帮助人体吸收其他营养。比如苹果中除了包含糖类之外还含有钙、铁、锌等多种矿物质以及多种维生素等物质。所以家长们可以适当地给孩子吃一些水果，这样不仅可以为孩子提供一些能量还能为孩子的健康打下基础。此外还有一些水果中富含大量的纤维素并且这些物质还能够有效地预防龋齿的发生并起到很好的通便效果从而减少便秘次数。
二、哪些水果适合给1岁内的宝宝食用？
1-3月龄：宝宝刚出生的时候就可以开始尝试着喂点果汁或者果泥来缓解宝宝饥饿的感觉，刚开始的时候可以少量喂食，随着宝宝的长大慢慢加量就可以了哦！
4-6月龄：这个时期的宝宝已经具备咀嚼能力了，妈妈们可以尝试着给宝宝喂养些软烂易消化的水果哦~如香蕉、苹果、梨等等都是可以的哦！
7-9月龄：这时候宝宝已经开始长牙啦！妈妈们在选择水果时一定要注意选择一些软嫩多汁又容易下口的哟～像木瓜、猕猴桃都是不错的选择噢~不过记得一定要去皮去核哦！
10-12月龄：这一阶段的宝宝们牙齿已经长齐啦！可以选择一些硬一点儿的水果来吃哟～比如火龙果就不错呦～而且还可以锻炼宝宝的咀嚼能力的哦！
三、怎样挑选合适的水果？
1、看颜色。同种水果，不同颜色代表着不同的营养价值。一般红色或紫色的水果富含维生素 C 和花青素含量较高，黄色水果则具有胡萝卜素、维生素 D 的优势。
2、闻气味。好的水果通常会有自然的果香，比如榴莲香味浓郁、菠萝蜜清香怡人、芒果香甜四溢……而变质的水果会散发刺鼻的酸味和腐败味。
3、尝味道。一般来说，新鲜水果口感清爽，变质的水果常出现酸味或甜味不足的情况。