羽毛球好还是篮球好?

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这个我绝对有发言权! 我从初中开始打球,第一个接触的运动就是羽毛球,打了近二十年,篮球是这几年才开始打,但已无法自拔,可能是本人身材的原因(身高170体重62kg)打羽毛球一直是在单打,且大都是以进攻为主,所以技术动作上更多偏向于杀球和吊球,也由于这些原因让我在单打时能轻松对付一些业余爱好者。但也因为长期单打的缘故让我的技术水平只能停留在进攻型球员的水平无法提升,而且随着年龄的增长身体素质的下降,水平出现了大幅的下滑。

去年开始打篮球,刚开始只是简单的运球与投篮,后来慢慢的加入了一些技巧性较强的运球以及高难度的上篮或抛投,也练了一定的对抗性,比如抗干扰投篮、背打后仰等等,还加入了传球与防守,虽然提升的速度很快但稳定性不够,遇到强一点的对手很容易状态全无。不过现在已有信心能和队友打出配合来,还能利用突破造杀伤,篮下终结能力较好。但运球过人和外线投篮不稳定,中远投的命中率不高。

个人觉得无论打哪一种球,首先要有良好的基本功,否则再好的天赋没好的训练都是空谈;其次要选择适合自己的打法,每个人身体条件不同所适合的技术类型也不同,不要盲目追求高端的技术而忽视了本身的能力;最后就是要坚持,无论是什么运动都要坚持才能看到效果,任何一门技术的提升都不是一蹴而就的,需要时间也需要努力。

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