壳茶有什么功效与作用？
一、抗炎症作用 二、解热作用 三、抗氧化作用 四、降血脂、降血压的作用 五、免疫调节活性 六、抗肿瘤和抗癌变作用 七、降血糖
八、保护肝脏，抑制肝纤维化
九、抗骨质疏松
十、抗疲劳、抗病毒
十一、其他 此外还有提高学习能力、记忆力；延长细胞寿命，清除体内的自由基，防止皮肤衰老，有润肤祛斑的功效；降低辐射对人体的损伤等等作用。
1.祛湿气
2.消水肿
3.补肾益气
4.化痰止咳 除含人体必需氨基酸外，还含有丰富的维生素C和维生素E，因此具有美容养颜、延缓衰老的保健功能，是养生佳品[1]。
1.预防癌症
2.防治心脑血管疾病 在日本，人们习惯用紫苏来防治心脑血管疾病，因为它含有丰富的不饱和脂肪酸，能够减少胆固醇在动脉壁上的积累，有预防心脏病发作的作用。 同时，它富含的植物甾醇还能降低癌症的发生率。
3.减肥瘦身 因为紫苏中含有水苏碱、紫苏醛等活性物质，可以通过刺激敏感神经末梢传递信息到大脑中枢，从而起到控制食欲，减少能量摄入，达到减脂的作用。
4.杀菌消炎 紫苏叶中特有的活性成分紫苏甙元，通过激活体内相关酶系统，而产生抗炎、抗菌、抗病毒的作用，对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等有抑制作用。 对流感病毒也有一定抑制作用，所以在春季容易感冒的季节，适当喝点紫苏煮水喝，可以帮助避免感染流感病毒。
5.健脾开胃 紫苏叶中含有紫苏酮、柠檬烯等芳香类物质，这些物质可以刺激嗅觉，通过大脑的反射导致胃肠激素的分泌量增加，从而起到兴奋胃肠道平滑肌的作用，有助于增进消化功能，适合脾胃虚弱，消化不良的人食用。