摇五行中属什么？
《黄帝内经》中讲，“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”（《黄帝内经·灵枢·天年》） 这句话的意思是说，要想健康长寿，就要顺从自然界的变化规律，采用正确的方法养生，饮食有节制，作息有规律，不过分劳累，这样身体和精神才能和谐统一、协调进化。 如果违背了这个自然规律，就会怎样呢？ 该书在论述不良的生活方式会导致早衰和短命的时候说得非常明确：“法于阴阳，和于术数……如是则精、气、神、血、脉皆为之病矣。此六者，不治则病形从之而成疾矣”“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”（《黄帝内经·素问·上古天真论》） 也就是说，只有顺应自然的变化规律并加以利用，我们才能保持身体健康；如果不遵循这个规律，我们身体的种种毛病也就来了。
现代科学已经证实了顺应自然变化规律的重要性。美国医学专家威廉·奥斯勒博士说：“人体的疾病可分为两大类，一类是器官性的，另一类是行为性的。” 著名科学家爱因斯坦说过一段名言：“我的信仰？那就是宇宙及其中的生命是一种无比复杂、精密的系统，并且是由单个细胞构成的有机整体。如果我想正确地理解这个系统，我必须在这个系统之中进行研究，而在其它地方进行探讨。同样，我必须遵循这个系统的法则，而不能胡来。否则的话，我就不能正确地认识这个系统，也不能有效地发挥作用。所以我说，我没有什么个人信仰，我的所有信仰就是真理。”