怀孕五个月羊水多少正常？
孕5个月，也就是20周+，正常羊水量是300-2000ml ，大于2000ml 或者小于300ml 都属于异常情况。 当然，这说的是羊水的“量”，还要看羊水的“质”如何。如果羊水被胎生脂膜包裹，则被称为“清亮羊水”；如果部分或全部羊水被胆汁染绿，就被称作“棕黄色羊水”，前者表示胎儿健康，后者提示胎儿可能缺氧。值得注意的是，在妊娠晚期，哪怕就是临产前夕，如果有急性炎症（如急性肾盂肾炎）、高热（39℃以上）、重度贫血等，都可能影响羊水质量，从而导致胎盘功能不良甚至胎儿宫内窘迫，需要及时处理。
对于大多数孕妇来说，在孕中晚期（16周后），每隔一周测量的羊水量都在正常范围内，但有一小部分孕妇的羊水量会突然增多或减少。除了注意监测羊水量的变化外，还应注意监测羊水是否混浊以及有无胎粪污染。
孕中期，也就是妊娠13+6周-25+6周的时期，羊水量在900ml左右是正常的。 孕晚期（妊娠28-42+6周）的羊水量在1000ml到1500ml之间为正常。 这个阶段的羊水是胎宝宝的生命源泉，供给胎宝宝的营养和氧气、排出胎宝宝的废物等都是在其中完成的。所以这个阶段一定要保持好羊水的量哦！
如果发生羊水过多的情况可以多吃含铁丰富的食物；多摄入高蛋白质的食物；多喝果汁补充维生素C；少吃高糖食物或饮料；适当运动等等。 如果发生了羊水过少的情况可以多吃一些含钙丰富的食物比如豆类及豆制品、虾皮、海带等；还可以吃些富含磷、铁的食物如动物肝脏、蛋黄等预防缺铁性贫血。 多喝水增加尿量有助于羊水量的补给呢。总之就是多喝水、多排尿啦~
